4 sprawdzone sposoby na jesienną chandrę
Twój nastrój jest daleki od euforii? Jesteś zmęczona, apatyczna i senna? Spokojnie, to dość normalne o tej porze roku! Zatroszcz się o siebie, poświęć czas na przyjemności, zadbaj o wnętrze, którym się otaczasz i siebie samą. Nie poddawaj się jesiennej depresji! Poznaj nasze 4 sposoby na walkę z jesienną chandrą.
Pielęgnacja zero waste – szczotkowanie ciała
Peelingi dobrze robią naszej skórze, ale nie zawsze dobrze robią środowisku naturalnemu, zwłaszcza jeśli sięgamy po kosmetyki naszpikowane sztucznymi konserwantami, zapachami, barwnikami, parabenami i SLS. Czas zatem na pielęgnację w duchu „zero waste”, a więc zero odpadów....
Designerskie kotły kondensacyjne – innowacyjne ogrzewanie domu
Minimalistyczny, nowoczesny design; przyjazna, intuicyjna obsługa; kontrola i bezpieczeństwo- oto nowoczesne podejście do ogrzewania! Współczesne kotły kondensacyjne oraz pompy ciepła mogą stanowić naturalny element wyposażenia nowoczesnego mieszkania. Dlaczego? Rozwój...
Zdrowe zakupy – jak nie dać się zwariować
Pij mleko – będziesz wielki. Nie pij mleka, bo jest niezdrowe. Jedz zboża, bo są źródłem węglowodanów złożonych. Nie jedz glutenu, bo szkodzi i tuczy. Jedz cukier, bo krzepi. Nie jedz cukru, bo nabawisz się otyłości i cukrzycy. Nie kupuj żywności przetworzonej. Stosuj...
ŚMIECI – I CO DALEJ?
Czy zastanawiałaś się kiedykolwiek co dzieje się z śmieciami po wyniesieniu ich do kontenera? Warto uświadomić sobie, że większość odpadów, znikając z naszego pola widzenia, tak naprawdę wcale nie znika! Spróbujmy spojrzeć na śmieci, nie jak na odpad ale cenny surowiec...
Wpływ smogu na zdrowie naszych dzieci
Nadejście jesieni i zimy, które-choć niewątpliwie urokliwe, wzbudza niepokój wśród mieszkańców dużych miast. Wszystko to za sprawą smogu – niebezpiecznych pyłów i zanieczyszczeń unoszących się w powietrzu. Wiemy, że jest groźny i szkodzi naszemu zdrowiu, ale czy wiemy,...
Jak przechowywać żywność?
Statystyczny Europejczyk wyrzuca do kosza ponad 90 kg żywności, a te liczby zwiększają się z roku na rok. Co trzeci z nas przyznaje, iż wyrzuca nadgniłe warzywa i owoce. Niejednokrotnie wyrzucamy jeszcze nienapoczęte przez nas produkty. Kupujemy za dużo i za często. Wyrzucona...
Jak wybrać oczyszczacz powietrza do domu?
Sezon na smog już niedługo uznamy za oficjalnie otwarty. Jak się zabezpieczyć przed napływem toksycznego powietrza do domu? Najlepsze rozwiązanie to domowe oczyszczacze powietrza. Oto odpowiedź, jak wybrać ten
Jak spakować się na tygodniowe wakacje do bagażu podręcznego
Spakować się na tygodniowe wakacje do bagażu podręcznego- czy to możliwe? Tak! Jak składać ubrania? Co zrobić z ciepłą bluzą, która zajmuje pół bagażu? Jak przewozić kosmetyki? Przedstawiamy 5 trików, które ułatwią wam szybkie i bezproblemowe spakowanie bagażu...
II edycja Forum Kobiet „Mój Zdrowy Dom” już za nami!
Jaki wpływ na nasze zdrowie mają wnętrza, w których mieszkamy? Jak nasze codzienne wybory mogą wpłynąć na środowisko? Jak zadbać o siebie i relacje z najbliższymi? O tym wszystkim rozmawiały uczestniczki II Forum Kobiet.
Jak działają domowe stacje uzdatniające wodę?
Chcesz skończyć nierówną walkę z osadami z kamienia w łazience, kuchni, w rurach? Twoje sprzęty AGD nie wytrzymują próby czasu i wyglądają na dużo bardziej zużyte, niż w rzeczywistości? Instalacje są w rozsypce, przez co ponosisz wyższe koszty ogrzewania? Masz już dosyć...
Second hand – sposób na smart shopping
Coraz częściej i coraz chętniej odchodzimy od pogoni za mamoną i dobrami materialnymi. Owszem, nadal chcemy żyć dobrze, ale zaczynamy robić to bardziej świadomie. Po filozofii slow life przyszedł czas na smart shopping.Korzystanie z promocji i przecen to nie jedyny sposób Polek...
Zdrowa dieta, od czego zacząć
Wszyscy wiemy jak ważna dla zdrowia, dobrego samopoczucia i urody jest dieta. Co jednak zrobić, gdy połowę dnia spędzamy w pracy, a druga połowę na pilących obowiązkach związanych z prowadzeniem domu czy wychowaniem dzieci? nie mam czasu na gotowanie skomplikowanych fit...
