Polecane Uroda i zdrowie

Wpływ twardej wody na włosy

Czy cierpisz na regularne wypadanie włosów i swędzenie skóry głowy? Dokucza Ci łupież, a Twoje włosy są matowe, bez życia? To prawdopodobnie dlatego, że do mycia włosów używasz twardej wody!
Uroda i zdrowie

Wiosenna odnowa, czyli 10 lat mniej bez skalpela

Czasu nie zatrzymasz, ale możesz sprawić by się cofnął! O zabiegi, które sprawią, że będziesz wyglądać przynajmniej o 10 lat mniej, i to bez interwencji chirurga czy długotrwałej rekonwalescencji, pytamy Justynę Gorlicką -Kruk – kosmetolog, technolog chemiczną, szkoleniowca i właścicielkę Gabinetu Kosmetologii i Medycyny Estetycznej Gorlicka-Kruk w Krakowie.
Uroda i zdrowie

Wiosenne przesilenie? A może po prostu niedobór witaminy D?

Utrzymujące się przez dłuższy czas przygnębienie, zmęczenie i zły humor to tylko niektóre z objawów niedoboru witaminy D. Dowiedz się, czym właściwie jest witamina D i jak rozpoznać i uzupełnić jej niedobory!
Uroda i zdrowie

Glinka, ratunek dla kobiecej cery

Dobroczynne działanie glinki na cerę znane jest od dawna. Do wyboru mamy jej kilka rodzajów: żółta, czerwona i zielona. To właśnie ta ostatnia ma najlepszy wpływ na cerę, skórę i organizm.
Polecane Uroda i zdrowie

Olejek arganowy i jego właściwości oraz zastosowanie

Co sprawia, że kobiety z krajów arabskich mają tak promienną skórę i piękne włosy? Jedną z tajemnic ich wyglądu jest olejek arganowy, drogocenny eliksir, stosowany w krajach Bliskiego Wschodu od tysiącleci.
Uroda i zdrowie

Jak walczyć z opryszczką

Zimą, zwłaszcza gdy przemarzniemy do szpiku kości, pojawia się ona – wredna, swędząca i bolesna. Opryszczka wargowa, bo o niej mowa, potrafi naprawdę uprzykrzyć nam życie. Jest nie tylko uciążliwa, ale również bardzo zaraźliwa. Przeczytaj, jak możesz pomóc sobie w walce z tym swędzącym wrogiem.
Uroda i zdrowie

Kawa i jej zastosowanie cz.2

Kawa ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i ujędrniające, stosowana jest także w wielu preparatach przeciwstarzeniowych, tak zwanych anti age.
Uroda i zdrowie

Jak zrobić dobry hummus

Hummus jest potrawą pochodzącą z Bliskiego Wschodu, z krajów leżących w regionie Morza Śródziemnego. W krajach swojego pochodzenia hummus jest niezwykle popularny jako pasta do pieczywa oraz przekąska.
właściwości kawy
Uroda i zdrowie

Kawa i jej zastosowanie cz.1

Kawa jest najpopularniejszą używką na świecie. Jej właściwości kojarzą się nam przede wszystkim z pobudzeniem organizmu, ale może być stosowana nie tylko w tym aspekcie.