Smog jest coraz częściej przyczyną raka
Nowości Polecane

Smog jest coraz częściej przyczyną raka

Z Iwoną Nawarą, psychoonkologiem i Dyrektorem Centrum Psychoonkologii UNICORN, a także Barbarą Stuhr, wiceprezesem Stowarzyszenia Unicorn, rozmawiamy o walce z nowotworem, rakotwórczym smogu i wsparciu, które jest niezbędne podczas choroby.

Wiemy, że z rakiem można wygrać, ale dla większości diagnoza to najgorszy z życiowych scenariuszy.

IN: Na początku wszyscy są zagubieni – zarówno chory, jak i jego bliscy. Dlatego w Centrum Psychoonkologii Stowarzyszenia UNICORN chcemy zapewnić najlepsze wsparcie dla osób, które spotykają się z chorobą nowotworową. Otaczamy opieką nie tylko samych chorych, ale także ich rodziny i przyjaciół.
BS: Najważniejsze jest mądre wsparcie. Najgorsze, co można zafundować choremu to usiąść na łóżku i płakać razem z nim. Kiedy my z mężem usłyszeliśmy diagnozę „rak przełyku” od razu chcieliśmy działać. Nie było paniki, załamania, strachu. Była mobilizacja i wielka chęć życia.

Żyć z rakiem, ale jak?

BS:Rak jest wyzwaniem dla chorego i jego bliskich…Ale jeśli ma się motywację do życia – ma się dla kogoś żyć i mądrze się sobie wszystko poukłada, to można znaleźć w sobie siłę.
IN: Bardzo ważne jestwsparcie osób bliskich, to, aby nie chorować samotnie. Pamiętajmy, że nowotwór nie jest jedynie wyzwaniem dla ciała, ale także i umysłu. Leczenie farmakologiczne jest ważne, ale równie ważne jest nasze podejście do choroby, przekonania na jej temat, nastawienie – to, co dzieje się w naszej głowie.

Czyli dobra kondycja psychiczna pozwala nam wyzdrowieć?

IN: Tak! Nastawienie psychiczne pacjenta jest istotne, ponieważ wzmacnia efekt leczenia medycznego poprzez mobilizację układu odpornościowego. Pacjenci biorący aktywny udział w procesie leczenia mają większe szanse na wyzdrowienie. Dbając o kondycję psychiczną zyskujemy lepszą jakość życia.
BS: Jeśli wierzymy, że możemy poradzić sobie z chorobą i wyzdrowieć, to lepsze samopoczucie zyskuje chory i jego najbliżsi. Gdybym nie była silna i się poddała, życie mogłoby się potoczyć inaczej.
IN: I właśnie dzięki tak silnym kobietom, jak Basia Stowarzyszenie UNICORN znalazło się w finale Programu Vichy Siła Kobiet!

Gratulacje! Pani Barbaro, o Pani sile i wytrwałości nie sposób dyskutować. Jakie ma Pani rady dla zmagających się z chorobą?

BS:Żyć tak, jak do tej pory. Robić to, co się kocha. Rozmawiać o wszystkim, o życiu i o śmierci też. Owszem człowiek ma raka, ale przecież się nie zmienił. Choroba jest częścią życia –tego nie przeskoczymy, ale możemy ją zaakceptować i starać się normalnie funkcjonować.

Żyć normalnie z rakiem? Dla niektórych to niewykonalne!

BS: Bardzo wiele osób ma takie nastawienie. Mój mąż jest osobą niezależną, ceni wolność. Gdybym zamknęła go w klatce choroby, kontrolowała wszystko, co robi – niemógłby normalnie funkcjonować i z pewnością nie byłby szczęśliwy.
IN: Najważniejsze to nie popadać w panikę. Nasi najbliżsi, którzy towarzyszą nam w chorobie mają trudną rolę do spełnienia. Pełnią rolę emocjonalnej gąbki, która chłonie stany emocjonalne chorego. Jest to trudna rola. Takie osoby mogą się szybko wypalić, a wtedy z pomocy ukochanemu czy ukochanej niewiele zostanie. Dlatego ważne jest, aby wspierać także rodzinę i bliskich chorego.

Wsparcie w chorobie jest najważniejsze?

BS:Oczywiście! Wsparcie drugiej osoby jest nieocenione. To ona szuka możliwości, wspiera. Pomaga chorować, a to daje znacznie większe szanse na wyzdrowienie.

A jeżeli ktoś jest samotny?

IN: Wsparcie osób obcych jest tak samo ważne. Dlatego działa Stowarzyszenie UNICORN. Pomagamy chorym zmierzyć się z nowotworem. Zapraszamy m. in. na bezpłatne konsultacje psychologiczne, zajęcia ruchowe, muzykoterapię czy spotkania z dietetykiem i onkologiem. Organizujemy w Krakowiei w innych miastach w Polsce kilkudniowe warsztaty. Chcemy, żeby jak najwięcej osób miało do nich dostęp. Staramy się pozyskiwać wsparcie sponsorów, aby koszty dla pacjentów były jak najniższe.

Kraków chyba nie jest najlepszym miejscem na takie warsztaty. Smog uznaje się za jedną z przyczyn nowotworów.

IN:Bardzo dużo mówi się o zanieczyszczeniu powietrza w Krakowie, wpływie środowiska na nasze zdrowie i powstawanie chorób nowotworowych. Do Centrum Psychoonkologii Unicorn zgłaszają się pacjenci ze wszystkimi rodzajami nowotworów, w tym z nowotworami układu oddechowego. Mamy jednak to szczęście, że nasze Centrum położone jest w najbardziej zielonej części Krakowa – Woli Justowskiej, tuż przy Lasku Wolskim.
BS: Oprócz walki z nowotworami, chcemy również dbać o to, żeby powietrze w naszym ośrodku było jak najlepsze. Zwracamy dużą uwagę na ekologię. Wiemy, że istnieją profesjonalne urządzenia antysmogowe. Mamy nadzieję, że dzięki wsparciu partnerów i sponsorów niedługo także u nas się pojawią.
IN: Ale pamiętajmy, że każdy może pomóc! 26 lutego w ICE Kraków organizujemy 3. Forum na Rzecz Onkologii podczas którego będziemy mogli uczestniczyć w charytatywnym wieczorze kabaretowym „Maciej Stuhr wraca na Pole”. Każdy może kupić bilet – cegiełkę i wesprzeć chorych na raka i ich bliskich. Dochód ze sprzedaży biletów zostanie przekazany na działalność Centrum Psychoonkologii Unicorn.
BS: Rozliczając się z fiskusem możemy przekazać 1% podatku na Stowarzyszenie UNICORN. Może się wydawać, że taki gest niewiele znaczy, ale dla nas to ogromne wsparcie.

Czy wiesz, że…
Jak szacuje Światowa Organizacja Zdrowia każdego roku z powodu smogu w Polsce umiera ok. 44 tysiące ludzi. Zanieczyszczone powietrze to jeden z głównych kancerogenów. Szacuje się, że ok. 223 tysiące zgonów w Europie jest spowodowanych rakiem płuc. Natomiast na świecie smog uśmierca 3,5 miliona osób.

Może Cię również zainteresować

Odpocznij

Odpocznij i ciesz się chwilą

fotowoltaika Viessmann_MS_06358 - Vitovolt300_Vitocal200-S

Fotowoltaika. Znów podwyżka cen za prąd? Niech Ciebie już nie boli od tego głowa!

Zdrowe grillowanie

Forum na Rzecz Pacjenta Onkologicznego

Viessmann oraz Portal Superbabka.pl Partnerami 4. Forum na Rzecz Pacjenta Onkologicznego

walentynki jak i gdzie spedzic

Walentynki – jak i gdzie spędzić dzień zakochanych

Jaka powinna być kobieta sukcesu?

Zdrowa dieta, od czego zacząć

Pierwsza komunia: prezent praktyczny i w dobrym stylu

ŚMIECI – I CO DALEJ?

CSR CZYLI BIZNES ODPOWIEDZIALNY SPOŁECZNIE

CSR CZYLI BIZNES ODPOWIEDZIALNY SPOŁECZNIE

Prezenty i ozdoby z kartonu czyli święta w duchu less waste

Skąd się bierze zanieczyszczenie powietrza?

Oddychanie już nie jest zdrowe! Skąd się bierze zanieczyszczenie powietrza?

7 powodów, dla których należy serwisować instalację grzewczą w domu

Superbabka rules

Superbabka rules

Sesja świąteczna

Sesja świąteczna inna niż wszystkie

Kiedy możemy pić kranówkę

Przyjazny środowisku jak … mieszkaniec Skandynawii!

Weronika Nowakowska kończy karierę sportową

5 oznak twardej wody w kuchni

5 oznak twardej wody w kuchni

smog

Smog i jego negatywny wpływ na zdrowie dzieci

podróż samolotem przepisy

Jak spakować się na tygodniowe wakacje do bagażu podręcznego

Dlaczego ogrzewanie podłogowe jest korzystniejsze niż grzejniki?

Lody mogą być zdrowe

Wpływ smogu na zdrowie naszych dzieci

Styl Boho we wnętrzach

Styl Boho we wnętrzach

Trend jesieni- OVERSIZE

termy

Termy nie tylko dla ciała. Alternatywna i naturalna energia z głębi ziemi.

Jak skutecznie zadbać o ciało wiosną?

jak radzic sobie ze stresem

Zapanuj nad stresem

Designerskie kotły kondensacyjne – innowacyjne ogrzewanie domu

na ukąszenia

Zielona apteczka => Na ukąszenia

Program Czyste Powietrze, czyli dofinansowanie na termomodernizację domu

6 powodów, dla których warto ogrzewać dom pompą ciepła

Jak wybrać oczyszczacz powietrza do domu?

smog

Jak smog wpływa na włosy?

o zdrowych domach

Natasza Kotarska z architektem Przemysławem Rogulą o zdrowych domach

ziemniaki

Ziemniaki – jeść czy nie jeść

sok w kartonie

5 mitów na temat soków w kartonie

Jak wybrać kolor farby do salonu czy sypialni?

Jak pomóc dziecku w rozstaniu wakacyjnym?

Jak pomóc dziecku w rozstaniu z rodzicami podczas wakacji?

Piernikowy zawrót głowy

Piernikowy zawrót głowy

Jak urządzić domowe biuro

Dlaczego warto jeść śniadanie?

Dlaczego warto jeść śniadania?

Ślub - poradnik

Ślub – poradnik i check-lista

VIESSMANN_Visual14_0126_Abdunkler

Bezpieczna Ekipa

panel fotowoltaika

Fotowoltaika. Znów podwyżka cen za prąd? Niech Ciebie już nie boli od tego głowa!

morsowanie superbabka.pl

Morsowanie. Morsem być – zalety lodowatych kąpieli.

superpies

Czy mieszka z Tobą SUPERPIES?

Co jeść między treningami?

zdrowie z natury 07

Zdrowie z natury

4 sprawdzone sposoby na jesienną chandrę

zabezpieczenie okien przed smogiem

Przeciwsmogowe zabezpieczenie okien

Jak zachęcić dzieci do jedzenia warzyw?

Smog – jak z nim walczyć

Pielęgnacja zero waste – szczotkowanie ciała

03 oszczedzanie wody

6 sposobów na oszczędzanie wody

fair trade 2

Bawełna fair trade – kupuj odpowiedzialnie

Jak zaprojektować gościnny dom

Jak zaprojektować gościnny dom

Konkurs „Co wywołuje Twój uśmiech o poranku?”

Konkurs „Co wywołuje Twój uśmiech o poranku?”

Ogrzewanie z pompą ciepła bez tajemnic, czyli wiedza przydatna dla laika

Program „EKOSYSTEM Twojego domu”

Program „EKOSYSTEM Twojego domu” zamów i otrzymaj PREZENT!

Szczęśliwą się bywa. Barbara Stuhr

odpuszczanie 2

Odpuszczanie – najtrudniejsza z życiowych lekcji

Praktyczne meble ogrodowe

kompostownik

Kompostownik – od czego zacząć ?

zakazy

Czy aktualne zakazy i obostrzenia są zgodne z konstytucją?

Aktywność fizyczna na powietrzu a smog.

Aktywność fizyczna na powietrzu a smog

czyste powietrze

Szybciej, prościej, przez internet! Zmiany w programie Czyste Powietrze

Zdalne sterowanie ogrzewaniem

Zdalne sterowanie ogrzewaniem

akcenty marki Apart

Modowe akcenty marki Apart pod choinką

Światowy Dzień Serca

30 września obchodziliśmy Światowy Dzień Serca

kot w domu

Kot w domu

ekonawóz 01

Ekologiczny nawóz – jakie to proste !

Jak przechowywać żywność?

Jak przechowywać żywność?

Second hand – sposób na smart shopping

Jak chronić Ziemię

Jak chronić Ziemię? Oto najbardziej szalone pomysły

Na cenzurowanym- FAST FASHION

praktyczna łazienka

Praktyczna łazienka

Co na ścianę w kuchni?

wielkanocne ozdoby

Wielkanocne ozdoby

Dieta bezglutenowa – moda, czy konieczność?

Forum kobiet – Wrocław 2018 r.

Pomysł na pokój dziecka – drewniana skrzynka w roli głównej

SLOW LIFE- ZACZNIJ ŻYĆ UWAŻNIE

5 ciekawych książek dla miłośniczek przyrody!

rozwód 3

Rozwód, czy może przebiec bezboleśnie?

Wigilijne menu

Wigilijne menu

Zakładam swoją firmę 1

Zakładam swoją firmę. Na co uważać? Co powinnam zrobić?

Podłoga od nowa – modne panele winylowe

pielęgnacja róż

Wiosenna pielęgnacja róż

Potrawy z grzybów – szybko i zdrowo

mój zdrowy dom

II edycja Forum Kobiet „Mój Zdrowy Dom” już za nami!

Forum Świadomych Kobiet

Forum Świadomych Kobiet

sezon na truskawki

Jak wykorzystać sezon na truskawki?

Dlaczego ciało nie znosi twardej wody?

Dlaczego ciało nie znosi twardej wody?

białko w diecie

Białko w diecie wegetariańskiej

czas na zmianę

„Nie zmieniając niczego, nic się nie zmieni” – Tony Robbins

Wegańskie Boże Narodzenie

Pies - super przyjaciel człowieka

Pies – super przyjaciel człowieka

sprawdz swoja instalacje 01

Sprawdź swoją instalację grzewczą przed sezonem!

Z czego zbudować eko dom?

dbałość o skórę włosy

Innowacja w dbałości o skórę, włosy i paznokcie prosto z Zachodu – Kwas Hialuronowy do picia.

Sylwetka wakacyjna. Skuteczny plan treningowy

Pomidor - bogate źródło witamin

Pomidor – bogate źródło witamin i składników odżywczych

Dlaczego skóra jest sucha?

Twoja skóra nie lubi twardej wody

farby bezpieczne dla zdrowia

Jakie farby do wnętrz są bezpieczne dla zdrowia?

Pierwsze Forum Kobiet świadomych

Pierwsze Forum Kobiet świadomych już za nami

EKOLOGICZNE PREZENTY POD CHOINKĘ

EKOLOGICZNE PREZENTY POD CHOINKĘ

Mieć ciastko i zjeść ciastko – jak nie przytyć w Święta?

jak przygotować się do świąt?

Jak przygotować się do świąt i nie zwariować?

OZE – skuteczny sposób na walkę ze smogiem

Co sprawdzić w systemie grzewczym przed zimą?

klimatyzacja 02

Ciepło, cieplej… – włącz klimatyzację!

Wymiana tradycyjnego kotła na kocioł kondensacyjny – 4 rzeczy, o których warto wiedzieć

Pies przyjaciel człowieka

Jak wybrać kocioł grzewczy?

4 sposoby na aktywne spędzenie majówki

Długi weekend czas strat! Poznaj 4 sposoby na aktywne spędzenie majówki

Zdrowe zakupy – jak nie dać się zwariować

twarda woda

Wpływ twardej wody na włosy

Ciepła woda w wersji eko

Dom przyjazny zwierzętom

Dom przyjazny zwierzętom

Ściana z cegły we wnętrzu

Ochrona know-how

Ochrona know-how kobiet biznesu

Sposoby na nowoczesną łazienkę

Poleć Program „EKOSYSTEM Twojego domu”

Poleć Program „EKOSYSTEM Twojego domu” swojej przyjaciółce i otrzymaj PREZENT!

wianek Bożonarodzeniowy

Wianek Bożonarodzeniowy wykonany metodą wicia

Olejek arganowy

Olejek arganowy i jego właściwości oraz zastosowanie

Regeneracja skóry po lecie. Pytamy eksperta, jakie zabiegi warto wykonać jesienią!

Sześć sposobów na twardą wodę w mieszkaniu

ekologiczne sprzatanie

Ekologiczne metody na sprzątanie

JAK NIE ZMARNOWAĆ JEDZENIA W ŚWIĘTA

odpornosc2

Odporność podstawą naszego zdrowia

spokój

Spokój jako najwyższy poziom szczęścia

Mała łazienka – sprawdzone pomysły

Najczęściej powtarzane mity na temat uzdatniania wody

Wpływ księżyca na nasze życie | Czy jest duży?

Dom jaśnie oświetlony

trendalarm

Trend alarm – kolor szary

zakup mieszkania

Wszystko co powinieneś wiedzieć decydując się na kredyt i zakup mieszkania