Smog jest coraz częściej przyczyną raka
Nowości Polecane

Smog jest coraz częściej przyczyną raka

Z Iwoną Nawarą, psychoonkologiem i Dyrektorem Centrum Psychoonkologii UNICORN, a także Barbarą Stuhr, wiceprezesem Stowarzyszenia Unicorn, rozmawiamy o walce z nowotworem, rakotwórczym smogu i wsparciu, które jest niezbędne podczas choroby.

Wiemy, że z rakiem można wygrać, ale dla większości diagnoza to najgorszy z życiowych scenariuszy.

IN: Na początku wszyscy są zagubieni – zarówno chory, jak i jego bliscy. Dlatego w Centrum Psychoonkologii Stowarzyszenia UNICORN chcemy zapewnić najlepsze wsparcie dla osób, które spotykają się z chorobą nowotworową. Otaczamy opieką nie tylko samych chorych, ale także ich rodziny i przyjaciół.
BS: Najważniejsze jest mądre wsparcie. Najgorsze, co można zafundować choremu to usiąść na łóżku i płakać razem z nim. Kiedy my z mężem usłyszeliśmy diagnozę „rak przełyku” od razu chcieliśmy działać. Nie było paniki, załamania, strachu. Była mobilizacja i wielka chęć życia.

Żyć z rakiem, ale jak?

BS:Rak jest wyzwaniem dla chorego i jego bliskich…Ale jeśli ma się motywację do życia – ma się dla kogoś żyć i mądrze się sobie wszystko poukłada, to można znaleźć w sobie siłę.
IN: Bardzo ważne jestwsparcie osób bliskich, to, aby nie chorować samotnie. Pamiętajmy, że nowotwór nie jest jedynie wyzwaniem dla ciała, ale także i umysłu. Leczenie farmakologiczne jest ważne, ale równie ważne jest nasze podejście do choroby, przekonania na jej temat, nastawienie – to, co dzieje się w naszej głowie.

Czyli dobra kondycja psychiczna pozwala nam wyzdrowieć?

IN: Tak! Nastawienie psychiczne pacjenta jest istotne, ponieważ wzmacnia efekt leczenia medycznego poprzez mobilizację układu odpornościowego. Pacjenci biorący aktywny udział w procesie leczenia mają większe szanse na wyzdrowienie. Dbając o kondycję psychiczną zyskujemy lepszą jakość życia.
BS: Jeśli wierzymy, że możemy poradzić sobie z chorobą i wyzdrowieć, to lepsze samopoczucie zyskuje chory i jego najbliżsi. Gdybym nie była silna i się poddała, życie mogłoby się potoczyć inaczej.
IN: I właśnie dzięki tak silnym kobietom, jak Basia Stowarzyszenie UNICORN znalazło się w finale Programu Vichy Siła Kobiet!

Gratulacje! Pani Barbaro, o Pani sile i wytrwałości nie sposób dyskutować. Jakie ma Pani rady dla zmagających się z chorobą?

BS:Żyć tak, jak do tej pory. Robić to, co się kocha. Rozmawiać o wszystkim, o życiu i o śmierci też. Owszem człowiek ma raka, ale przecież się nie zmienił. Choroba jest częścią życia –tego nie przeskoczymy, ale możemy ją zaakceptować i starać się normalnie funkcjonować.

Żyć normalnie z rakiem? Dla niektórych to niewykonalne!

BS: Bardzo wiele osób ma takie nastawienie. Mój mąż jest osobą niezależną, ceni wolność. Gdybym zamknęła go w klatce choroby, kontrolowała wszystko, co robi – niemógłby normalnie funkcjonować i z pewnością nie byłby szczęśliwy.
IN: Najważniejsze to nie popadać w panikę. Nasi najbliżsi, którzy towarzyszą nam w chorobie mają trudną rolę do spełnienia. Pełnią rolę emocjonalnej gąbki, która chłonie stany emocjonalne chorego. Jest to trudna rola. Takie osoby mogą się szybko wypalić, a wtedy z pomocy ukochanemu czy ukochanej niewiele zostanie. Dlatego ważne jest, aby wspierać także rodzinę i bliskich chorego.

Wsparcie w chorobie jest najważniejsze?

BS:Oczywiście! Wsparcie drugiej osoby jest nieocenione. To ona szuka możliwości, wspiera. Pomaga chorować, a to daje znacznie większe szanse na wyzdrowienie.

A jeżeli ktoś jest samotny?

IN: Wsparcie osób obcych jest tak samo ważne. Dlatego działa Stowarzyszenie UNICORN. Pomagamy chorym zmierzyć się z nowotworem. Zapraszamy m. in. na bezpłatne konsultacje psychologiczne, zajęcia ruchowe, muzykoterapię czy spotkania z dietetykiem i onkologiem. Organizujemy w Krakowiei w innych miastach w Polsce kilkudniowe warsztaty. Chcemy, żeby jak najwięcej osób miało do nich dostęp. Staramy się pozyskiwać wsparcie sponsorów, aby koszty dla pacjentów były jak najniższe.

Kraków chyba nie jest najlepszym miejscem na takie warsztaty. Smog uznaje się za jedną z przyczyn nowotworów.

IN:Bardzo dużo mówi się o zanieczyszczeniu powietrza w Krakowie, wpływie środowiska na nasze zdrowie i powstawanie chorób nowotworowych. Do Centrum Psychoonkologii Unicorn zgłaszają się pacjenci ze wszystkimi rodzajami nowotworów, w tym z nowotworami układu oddechowego. Mamy jednak to szczęście, że nasze Centrum położone jest w najbardziej zielonej części Krakowa – Woli Justowskiej, tuż przy Lasku Wolskim.
BS: Oprócz walki z nowotworami, chcemy również dbać o to, żeby powietrze w naszym ośrodku było jak najlepsze. Zwracamy dużą uwagę na ekologię. Wiemy, że istnieją profesjonalne urządzenia antysmogowe. Mamy nadzieję, że dzięki wsparciu partnerów i sponsorów niedługo także u nas się pojawią.
IN: Ale pamiętajmy, że każdy może pomóc! 26 lutego w ICE Kraków organizujemy 3. Forum na Rzecz Onkologii podczas którego będziemy mogli uczestniczyć w charytatywnym wieczorze kabaretowym „Maciej Stuhr wraca na Pole”. Każdy może kupić bilet – cegiełkę i wesprzeć chorych na raka i ich bliskich. Dochód ze sprzedaży biletów zostanie przekazany na działalność Centrum Psychoonkologii Unicorn.
BS: Rozliczając się z fiskusem możemy przekazać 1% podatku na Stowarzyszenie UNICORN. Może się wydawać, że taki gest niewiele znaczy, ale dla nas to ogromne wsparcie.

Czy wiesz, że…
Jak szacuje Światowa Organizacja Zdrowia każdego roku z powodu smogu w Polsce umiera ok. 44 tysiące ludzi. Zanieczyszczone powietrze to jeden z głównych kancerogenów. Szacuje się, że ok. 223 tysiące zgonów w Europie jest spowodowanych rakiem płuc. Natomiast na świecie smog uśmierca 3,5 miliona osób.

Może Cię również zainteresować

Jak urządzić domowe biuro

OZE – skuteczny sposób na walkę ze smogiem

Smog i jego negatywny wpływ na zdrowie dzieci

Na cenzurowanym- FAST FASHION

Z czego zbudować eko dom?

Wielkanocne ozdoby

5 ciekawych książek dla miłośniczek przyrody!

Jakie farby do wnętrz są bezpieczne dla zdrowia?

kot w domu

Kot w domu

Czy mieszka z Tobą SUPERPIES?

CSR CZYLI BIZNES ODPOWIEDZIALNY SPOŁECZNIE

Jak wybrać oczyszczacz powietrza do domu?

5 mitów na temat soków w kartonie

Pierwsza komunia: prezent praktyczny i w dobrym stylu

Regeneracja skóry po lecie. Pytamy eksperta, jakie zabiegi warto wykonać jesienią!

Co jeść między treningami?

Dlaczego ciało nie znosi twardej wody

Jak wybrać kocioł grzewczy?

Długi weekend czas strat! Poznaj 4 sposoby na aktywne spędzenie majówki

Wegańskie Boże Narodzenie

Lody mogą być zdrowe

Ślub – poradnik i check-lista

5 oznak twardej wody w kuchni

Zdrowe grillowanie

Jak przygotować się do świąt i nie zwariować?

Zdalne sterowanie ogrzewaniem

JAK NIE ZMARNOWAĆ JEDZENIA W ŚWIĘTA

Jak wykorzystać sezon na truskawki?

Najczęściej powtarzane mity na temat uzdatniania wody

Mała łazienka – sprawdzone pomysły

Twoja skóra nie lubi twardej wody

Wiosenna pielęgnacja róż

Program Czyste Powietrze, czyli dofinansowanie na termomodernizację domu

Sześć sposobów na twardą wodę w mieszkaniu

Sposoby na nowoczesną łazienkę

Jak zaprojektować gościnny dom

Jak skutecznie zadbać o ciało wiosną?

Konkurs „Co wywołuje Twój uśmiech o poranku?”

Dom przyjazny zwierzętom

Zdrowe zakupy – jak nie dać się zwariować

Wymiana tradycyjnego kotła na kocioł kondensacyjny – 4 rzeczy, o których warto wiedzieć

Sesja świąteczna inna niż wszystkie

Jak przechowywać żywność?

ŚMIECI – I CO DALEJ?

Innowacja w dbałości o skórę, włosy i paznokcie prosto z Zachodu – Kwas Hialuronowy do picia.

Dlaczego warto jeść śniadania?

Jak spakować się na tygodniowe wakacje do bagażu podręcznego

Pies przyjaciel człowieka

Wszystko co powinieneś wiedzieć decydując się na kredyt i zakup mieszkania

Natasza Kotarska z architektem Przemysławem Rogulą o zdrowych domach

Ogrzewanie z pompą ciepła bez tajemnic, czyli wiedza przydatna dla laika

Jak zachęcić dzieci do jedzenia warzyw?

Sylwetka wakacyjna. Skuteczny plan treningowy

Co sprawdzić w systemie grzewczym przed zimą?

Szczęśliwą się bywa. Barbara Stuhr

Prezenty i ozdoby z kartonu czyli święta w duchu less waste

Przeciwsmogowe zabezpieczenie okien

II edycja Forum Kobiet „Mój Zdrowy Dom” już za nami!

Forum Świadomych Kobiet

Kiedy możemy pić kranówkę

Co na ścianę w kuchni?

Wpływ smogu na zdrowie naszych dzieci

Forum kobiet – Wrocław 2018 r.

Dom jaśnie oświetlony

Pierwsze Forum Kobiet świadomych już za nami

Pomidor – bogate źródło witamin i składników odżywczych

Jak wybrać kolor farby do salonu czy sypialni?

Jak smog wpływa na włosy?

Designerskie kotły kondensacyjne – innowacyjne ogrzewanie domu

Ściana z cegły we wnętrzu

Olejek arganowy i jego właściwości oraz zastosowanie

Dieta bezglutenowa – moda, czy konieczność?

Wpływ księżyca na nasze życie? Czy jest duży?

7 powodów, dla których należy serwisować instalację grzewczą w domu

Wpływ twardej wody na włosy

Viessmann oraz Portal Superbabka.pl Partnerami 4. Forum na Rzecz Pacjenta Onkologicznego

Zdrowa dieta, od czego zacząć

Smog – jak z nim walczyć

EKOLOGICZNE PREZENTY POD CHOINKĘ

Weronika Nowakowska kończy karierę sportową

Piernikowy zawrót głowy

Podłoga od nowa – modne panele winylowe

Ciepła woda w wersji eko

Potrawy z grzybów – szybko i zdrowo

Pies – superprzyjaciel człowieka

Przyjazny środowisku jak … mieszkaniec Skandynawii!

4 sprawdzone sposoby na jesienną chandrę

Wigilijne menu

Odpocznij i ciesz się chwilą

aktywność a smog

Aktywność fizyczna na powietrzu a smog.

Mieć ciastko i zjeść ciastko – jak nie przytyć w Święta?

Dlaczego ogrzewanie podłogowe jest korzystniejsze niż grzejniki?

Pomysł na pokój dziecka – drewniana skrzynka w roli głównej

Jaka powinna być kobieta sukcesu?

Second hand – sposób na smart shopping

Białko w diecie wegetariańskiej

Praktyczna łazienka

6 powodów, dla których warto ogrzewać dom pompą ciepła

Pielęgnacja zero waste – szczotkowanie ciała

SLOW LIFE- ZACZNIJ ŻYĆ UWAŻNIE

Program „EKOSYSTEM Twojego domu” zamów i otrzymaj PREZENT!

trendalarm

Trend alarm – kolor szary

Oddychanie już nie jest zdrowe! Skąd się bierze zanieczyszczenie powietrza?

Jak pomóc dziecku w rozstaniu z rodzicami podczas wakacji?

Superbabka rules

Trend jesieni- OVERSIZE

Modne i praktyczne meble ogrodowe

30 września obchodziliśmy Światowy Dzień Serca

Modowe akcenty marki Apart pod choinką

Wianek na stół Bożonarodzeniowy wykonany metodą wicia

Styl Boho we wnętrzach