Smog jest coraz częściej przyczyną raka
Nowości Polecane

Smog jest coraz częściej przyczyną raka

Z Iwoną Nawarą, psychoonkologiem i Dyrektorem Centrum Psychoonkologii UNICORN, a także Barbarą Stuhr, wiceprezesem Stowarzyszenia Unicorn, rozmawiamy o walce z nowotworem, rakotwórczym smogu i wsparciu, które jest niezbędne podczas choroby.

Wiemy, że z rakiem można wygrać, ale dla większości diagnoza to najgorszy z życiowych scenariuszy.

IN: Na początku wszyscy są zagubieni – zarówno chory, jak i jego bliscy. Dlatego w Centrum Psychoonkologii Stowarzyszenia UNICORN chcemy zapewnić najlepsze wsparcie dla osób, które spotykają się z chorobą nowotworową. Otaczamy opieką nie tylko samych chorych, ale także ich rodziny i przyjaciół.
BS: Najważniejsze jest mądre wsparcie. Najgorsze, co można zafundować choremu to usiąść na łóżku i płakać razem z nim. Kiedy my z mężem usłyszeliśmy diagnozę „rak przełyku” od razu chcieliśmy działać. Nie było paniki, załamania, strachu. Była mobilizacja i wielka chęć życia.

Żyć z rakiem, ale jak?

BS:Rak jest wyzwaniem dla chorego i jego bliskich…Ale jeśli ma się motywację do życia – ma się dla kogoś żyć i mądrze się sobie wszystko poukłada, to można znaleźć w sobie siłę.
IN: Bardzo ważne jestwsparcie osób bliskich, to, aby nie chorować samotnie. Pamiętajmy, że nowotwór nie jest jedynie wyzwaniem dla ciała, ale także i umysłu. Leczenie farmakologiczne jest ważne, ale równie ważne jest nasze podejście do choroby, przekonania na jej temat, nastawienie – to, co dzieje się w naszej głowie.

Czyli dobra kondycja psychiczna pozwala nam wyzdrowieć?

IN: Tak! Nastawienie psychiczne pacjenta jest istotne, ponieważ wzmacnia efekt leczenia medycznego poprzez mobilizację układu odpornościowego. Pacjenci biorący aktywny udział w procesie leczenia mają większe szanse na wyzdrowienie. Dbając o kondycję psychiczną zyskujemy lepszą jakość życia.
BS: Jeśli wierzymy, że możemy poradzić sobie z chorobą i wyzdrowieć, to lepsze samopoczucie zyskuje chory i jego najbliżsi. Gdybym nie była silna i się poddała, życie mogłoby się potoczyć inaczej.
IN: I właśnie dzięki tak silnym kobietom, jak Basia Stowarzyszenie UNICORN znalazło się w finale Programu Vichy Siła Kobiet!

Gratulacje! Pani Barbaro, o Pani sile i wytrwałości nie sposób dyskutować. Jakie ma Pani rady dla zmagających się z chorobą?

BS:Żyć tak, jak do tej pory. Robić to, co się kocha. Rozmawiać o wszystkim, o życiu i o śmierci też. Owszem człowiek ma raka, ale przecież się nie zmienił. Choroba jest częścią życia –tego nie przeskoczymy, ale możemy ją zaakceptować i starać się normalnie funkcjonować.

Żyć normalnie z rakiem? Dla niektórych to niewykonalne!

BS: Bardzo wiele osób ma takie nastawienie. Mój mąż jest osobą niezależną, ceni wolność. Gdybym zamknęła go w klatce choroby, kontrolowała wszystko, co robi – niemógłby normalnie funkcjonować i z pewnością nie byłby szczęśliwy.
IN: Najważniejsze to nie popadać w panikę. Nasi najbliżsi, którzy towarzyszą nam w chorobie mają trudną rolę do spełnienia. Pełnią rolę emocjonalnej gąbki, która chłonie stany emocjonalne chorego. Jest to trudna rola. Takie osoby mogą się szybko wypalić, a wtedy z pomocy ukochanemu czy ukochanej niewiele zostanie. Dlatego ważne jest, aby wspierać także rodzinę i bliskich chorego.

Wsparcie w chorobie jest najważniejsze?

BS:Oczywiście! Wsparcie drugiej osoby jest nieocenione. To ona szuka możliwości, wspiera. Pomaga chorować, a to daje znacznie większe szanse na wyzdrowienie.

A jeżeli ktoś jest samotny?

IN: Wsparcie osób obcych jest tak samo ważne. Dlatego działa Stowarzyszenie UNICORN. Pomagamy chorym zmierzyć się z nowotworem. Zapraszamy m. in. na bezpłatne konsultacje psychologiczne, zajęcia ruchowe, muzykoterapię czy spotkania z dietetykiem i onkologiem. Organizujemy w Krakowiei w innych miastach w Polsce kilkudniowe warsztaty. Chcemy, żeby jak najwięcej osób miało do nich dostęp. Staramy się pozyskiwać wsparcie sponsorów, aby koszty dla pacjentów były jak najniższe.

Kraków chyba nie jest najlepszym miejscem na takie warsztaty. Smog uznaje się za jedną z przyczyn nowotworów.

IN:Bardzo dużo mówi się o zanieczyszczeniu powietrza w Krakowie, wpływie środowiska na nasze zdrowie i powstawanie chorób nowotworowych. Do Centrum Psychoonkologii Unicorn zgłaszają się pacjenci ze wszystkimi rodzajami nowotworów, w tym z nowotworami układu oddechowego. Mamy jednak to szczęście, że nasze Centrum położone jest w najbardziej zielonej części Krakowa – Woli Justowskiej, tuż przy Lasku Wolskim.
BS: Oprócz walki z nowotworami, chcemy również dbać o to, żeby powietrze w naszym ośrodku było jak najlepsze. Zwracamy dużą uwagę na ekologię. Wiemy, że istnieją profesjonalne urządzenia antysmogowe. Mamy nadzieję, że dzięki wsparciu partnerów i sponsorów niedługo także u nas się pojawią.
IN: Ale pamiętajmy, że każdy może pomóc! 26 lutego w ICE Kraków organizujemy 3. Forum na Rzecz Onkologii podczas którego będziemy mogli uczestniczyć w charytatywnym wieczorze kabaretowym „Maciej Stuhr wraca na Pole”. Każdy może kupić bilet – cegiełkę i wesprzeć chorych na raka i ich bliskich. Dochód ze sprzedaży biletów zostanie przekazany na działalność Centrum Psychoonkologii Unicorn.
BS: Rozliczając się z fiskusem możemy przekazać 1% podatku na Stowarzyszenie UNICORN. Może się wydawać, że taki gest niewiele znaczy, ale dla nas to ogromne wsparcie.

Czy wiesz, że…
Jak szacuje Światowa Organizacja Zdrowia każdego roku z powodu smogu w Polsce umiera ok. 44 tysiące ludzi. Zanieczyszczone powietrze to jeden z głównych kancerogenów. Szacuje się, że ok. 223 tysiące zgonów w Europie jest spowodowanych rakiem płuc. Natomiast na świecie smog uśmierca 3,5 miliona osób.

Może Cię również zainteresować

Forum Świadomych Kobiet

Forum Świadomych Kobiet

Skąd się bierze zanieczyszczenie powietrza?

Oddychanie już nie jest zdrowe! Skąd się bierze zanieczyszczenie powietrza?

6 powodów, dla których warto ogrzewać dom pompą ciepła

sok w kartonie

5 mitów na temat soków w kartonie

Jak wybrać oczyszczacz powietrza do domu?

zakazy

Czy aktualne zakazy i obostrzenia są zgodne z konstytucją?

Ściana z cegły we wnętrzu

EKOLOGICZNE PREZENTY POD CHOINKĘ

EKOLOGICZNE PREZENTY POD CHOINKĘ

Zdrowe grillowanie

Ciepła woda w wersji eko

SLOW LIFE- ZACZNIJ ŻYĆ UWAŻNIE

Konkurs „Co wywołuje Twój uśmiech o poranku?”

Konkurs „Co wywołuje Twój uśmiech o poranku?”

Jak przechowywać żywność?

Jak przechowywać żywność?

Wegańskie Boże Narodzenie

Jak zaprojektować gościnny dom

Jak zaprojektować gościnny dom

Najczęściej powtarzane mity na temat uzdatniania wody

JAK NIE ZMARNOWAĆ JEDZENIA W ŚWIĘTA

Podłoga od nowa – modne panele winylowe

Dlaczego warto jeść śniadanie?

Dlaczego warto jeść śniadania?

Potrawy z grzybów – szybko i zdrowo

jak radzic sobie ze stresem

Zapanuj nad stresem

Superbabka rules

Superbabka rules

Jak urządzić domowe biuro

Regeneracja skóry po lecie. Pytamy eksperta, jakie zabiegi warto wykonać jesienią!

03 oszczedzanie wody

6 sposobów na oszczędzanie wody

Sześć sposobów na twardą wodę w mieszkaniu

sezon na truskawki

Jak wykorzystać sezon na truskawki?

Pies przyjaciel człowieka

Wpływ księżyca na nasze życie | Czy jest duży?

Zakładam swoją firmę 1

Zakładam swoją firmę. Na co uważać? Co powinnam zrobić?

Dieta bezglutenowa – moda, czy konieczność?

Pomidor - bogate źródło witamin

Pomidor – bogate źródło witamin i składników odżywczych

Co jeść między treningami?

Szczęśliwą się bywa. Barbara Stuhr

Forum kobiet – Wrocław 2018 r.

fair trade 2

Bawełna fair trade – kupuj odpowiedzialnie

trendalarm

Trend alarm – kolor szary

Trend jesieni- OVERSIZE

Mieć ciastko i zjeść ciastko – jak nie przytyć w Święta?

Sylwetka wakacyjna. Skuteczny plan treningowy

4 sprawdzone sposoby na jesienną chandrę

7 powodów, dla których należy serwisować instalację grzewczą w domu

o zdrowych domach

Natasza Kotarska z architektem Przemysławem Rogulą o zdrowych domach

superpies

Czy mieszka z Tobą SUPERPIES?

smog

Jak smog wpływa na włosy?

Lody mogą być zdrowe

Dlaczego skóra jest sucha?

Twoja skóra nie lubi twardej wody

Wigilijne menu

Wigilijne menu

Designerskie kotły kondensacyjne – innowacyjne ogrzewanie domu

Styl Boho we wnętrzach

Styl Boho we wnętrzach

Ślub - poradnik

Ślub – poradnik i check-lista

zakup mieszkania

Wszystko co powinieneś wiedzieć decydując się na kredyt i zakup mieszkania

Wpływ smogu na zdrowie naszych dzieci

Na cenzurowanym- FAST FASHION

Pies - super przyjaciel człowieka

Pies – super przyjaciel człowieka

akcenty marki Apart

Modowe akcenty marki Apart pod choinką

Przyjazny środowisku jak … mieszkaniec Skandynawii!

Odpocznij

Odpocznij i ciesz się chwilą

Ogrzewanie z pompą ciepła bez tajemnic, czyli wiedza przydatna dla laika

Program „EKOSYSTEM Twojego domu”

Program „EKOSYSTEM Twojego domu” zamów i otrzymaj PREZENT!

podróż samolotem przepisy

Jak spakować się na tygodniowe wakacje do bagażu podręcznego

Program Czyste Powietrze, czyli dofinansowanie na termomodernizację domu

CSR CZYLI BIZNES ODPOWIEDZIALNY SPOŁECZNIE

CSR CZYLI BIZNES ODPOWIEDZIALNY SPOŁECZNIE

pielęgnacja róż

Wiosenna pielęgnacja róż

Co sprawdzić w systemie grzewczym przed zimą?

Aktywność fizyczna na powietrzu a smog.

Aktywność fizyczna na powietrzu a smog

Pierwsza komunia: prezent praktyczny i w dobrym stylu

Forum na Rzecz Pacjenta Onkologicznego

Viessmann oraz Portal Superbabka.pl Partnerami 4. Forum na Rzecz Pacjenta Onkologicznego

Prezenty i ozdoby z kartonu czyli święta w duchu less waste

Smog – jak z nim walczyć

mój zdrowy dom

II edycja Forum Kobiet „Mój Zdrowy Dom” już za nami!

Jaka powinna być kobieta sukcesu?

twarda woda

Wpływ twardej wody na włosy

Sposoby na nowoczesną łazienkę

Jak zachęcić dzieci do jedzenia warzyw?

fotowoltaika Viessmann_MS_06358 - Vitovolt300_Vitocal200-S

Fotowoltaika. Znów podwyżka cen za prąd? Niech Ciebie już nie boli od tego głowa!

Poleć Program „EKOSYSTEM Twojego domu”

Poleć Program „EKOSYSTEM Twojego domu” swojej przyjaciółce i otrzymaj PREZENT!

Weronika Nowakowska kończy karierę sportową

rozwód 3

Rozwód, czy może przebiec bezboleśnie?

OZE – skuteczny sposób na walkę ze smogiem

zabezpieczenie okien przed smogiem

Przeciwsmogowe zabezpieczenie okien

Pomysł na pokój dziecka – drewniana skrzynka w roli głównej

Dlaczego ogrzewanie podłogowe jest korzystniejsze niż grzejniki?

Jak chronić Ziemię

Jak chronić Ziemię? Oto najbardziej szalone pomysły

Jak wybrać kocioł grzewczy?

Pielęgnacja zero waste – szczotkowanie ciała

5 ciekawych książek dla miłośniczek przyrody!

Mała łazienka – sprawdzone pomysły

Praktyczne meble ogrodowe

kot w domu

Kot w domu

jak przygotować się do świąt?

Jak przygotować się do świąt i nie zwariować?

Dlaczego ciało nie znosi twardej wody?

Dlaczego ciało nie znosi twardej wody?

Zdrowe zakupy – jak nie dać się zwariować

Piernikowy zawrót głowy

Piernikowy zawrót głowy

Z czego zbudować eko dom?

wianek Bożonarodzeniowy

Wianek Bożonarodzeniowy wykonany metodą wicia

białko w diecie

Białko w diecie wegetariańskiej

Pierwsze Forum Kobiet świadomych

Pierwsze Forum Kobiet świadomych już za nami

Dom jaśnie oświetlony

Wymiana tradycyjnego kotła na kocioł kondensacyjny – 4 rzeczy, o których warto wiedzieć

wielkanocne ozdoby

Wielkanocne ozdoby

ŚMIECI – I CO DALEJ?

Zdalne sterowanie ogrzewaniem

Zdalne sterowanie ogrzewaniem

walentynki jak i gdzie spedzic

Walentynki – jak i gdzie spędzić dzień zakochanych

Co na ścianę w kuchni?

5 oznak twardej wody w kuchni

5 oznak twardej wody w kuchni

czyste powietrze

Szybciej, prościej, przez internet! Zmiany w programie Czyste Powietrze

Second hand – sposób na smart shopping

Jak skutecznie zadbać o ciało wiosną?

Olejek arganowy

Olejek arganowy i jego właściwości oraz zastosowanie

Zdrowa dieta, od czego zacząć

farby bezpieczne dla zdrowia

Jakie farby do wnętrz są bezpieczne dla zdrowia?

praktyczna łazienka

Praktyczna łazienka

4 sposoby na aktywne spędzenie majówki

Długi weekend czas strat! Poznaj 4 sposoby na aktywne spędzenie majówki

Światowy Dzień Serca

30 września obchodziliśmy Światowy Dzień Serca

Jak wybrać kolor farby do salonu czy sypialni?

Ochrona know-how

Ochrona know-how kobiet biznesu

morsowanie superbabka.pl

Morsowanie. Morsem być – zalety lodowatych kąpieli.

Sesja świąteczna

Sesja świąteczna inna niż wszystkie

Dom przyjazny zwierzętom

Dom przyjazny zwierzętom

dbałość o skórę włosy

Innowacja w dbałości o skórę, włosy i paznokcie prosto z Zachodu – Kwas Hialuronowy do picia.

Jak pomóc dziecku w rozstaniu wakacyjnym?

Jak pomóc dziecku w rozstaniu z rodzicami podczas wakacji?

smog

Smog i jego negatywny wpływ na zdrowie dzieci

Kiedy możemy pić kranówkę