Jak pomóc dziecku w rozstaniu z rodzicami podczas wakacji?
Polecane Super babka radzi

Jak pomóc dziecku w rozstaniu z rodzicami podczas wakacji?

Przed rodzicami trudny czas wakacji – planowania, przygotowywania i kontrolowania dwumiesięcznego wypoczynku dzieci. Stres związany z pierwszymi pobytami z dala od domu dotknie również malucha. Co można zrobić, żeby rozstanie z rodzicami przebiegło spokojnie i nie zepsuło dziecku przygody?

 

Niepokój związany z nieobecnością rodzica odczuwają wszystkie dzieci, niezależnie od płci, jako element związany poszczególnymi etapami życia. Pierwsze lęki pojawiają się u dzieci między 7 a 12 miesiącem życia, następnie kształtując się i nasilając u dzieci półtorarocznych.

Są zupełnie naturalną reakcją na odnotowanie swojej samodzielności i funkcjonowania niezależnie od rodzica. Choć najczęściej są obserwowane u dzieci przed skończonym drugim rokiem życia, zdarzają się przypadki, że nie ustępują one również u kilku- i nastolatków.

„Te sytuacje zdarzają się rzadko, jednak mają miejsce. Często tłumaczy się to nadmierną opiekuńczością rodziców, wrodzoną nieśmiałością czy trudnymi przejściami.

Towarzyszą temu również rozmaite reakcje – od bardzo silnych, takich jak wymioty i problemy z oddychaniem, bóle brzucha, wpadanie w panikę, grożenie, że zrobi sobie krzywdę do łagodniejszych – płaczu czy smutku.” – mówi Marzena Martyniak, pomysłodawczyni i założycielka Instytutu Rozwoju Emocji i związanego z nim przedszkola Kraina Emocji. „Pierwsze wakacje z dala od rodzica to duże wyzwanie dla całej rodziny. Warto zawczasu opracować kilka strategii, jak pomóc dziecku kiedy poczuje się samotne lub zagrożone.”

 

Może się okazać, że wymarzone kolonie lub obozy edukacyjne, na które dziecko oczekiwało ze zniecierpliwieniem od kilku miesięcy, zostaną przysłonięte przez negatywne emocje związane z brakiem rodzica. „Do każdego przypadku należy podejść indywidualnie.

Obozy to najczęściej zupełnie nowe środowisko, dziecko będzie przez cały czas otoczone przez obcych ludzi. Wychowawców, których musi się słuchać, i dzieci, wśród których będzie chciało nawiązać nowe znajomości. Dziecko będzie bardziej odporne na ewentualne stany lękowe związane z separacją, jeśli w miarę możliwości zawczasu oswoimy jez różnymi aspektami takiej sytua

Jeżeli dziecko ma wyjechać bez rodziców, najlepiej przyzwyczajać je do tego stopniowo. Zacząć od czegoś łatwiejszego – sytuacji, które wywołują u niego niewielki lęk np. nocowanie u dziadków, koleżanek, co pozwoli mu przygotować się na dłuższy pobyt poza domem. Dobrym pomysłem jest aby na wyjazd zabrało ze sobą jakiś przedmiot, do którego jest przywiązane, czy też będzie mu przypominać o domu. To pozwoli mu się zrelaksować.

Możemy umówić się z dzieckiem, że codziennie będziemy z nim rozmawiać przez telefon, zawsze o tej samej godzinie. Taki rytuał, którego będzie stuprocentowo pewne, zminimalizuje poczucie izolacji. Najczęściej po kilku dniach dzieci czują się na tyle swobodnie, że zapominają, o co było tyle strachu.”– dodaje Marzena Martyniak.

Nie ma co ukrywać przed dzieckiem prawdy i rysować przed nim wizję idealnych wakacji. Rodzic powinien powiedzieć mu, że przez pierwsze dni będzie tęsknić, ale z czasem przyzwyczai się do nowego miejsca. Pomocne jest wysłuchanie dziecka i dowiedzenie się, z czego wynika jego niechęć. Być może nie chce jechać na obóz jeździecki, ale spodobają mu się codzienne zajęcia plastyczne, albo boi się wyjazdu w góry, ale chętnie przebywa nad jeziorem? Nie warto wysyłać dziecka na obóz wbrew jego woli.

Jeśli samej propozycji towarzyszą napady histerii, można przyznać, że po prostu nie jest jeszcze gotowe. Nie można wskazać konkretnego wieku, w którym dziecko staje się wystarczająco samodzielne by wyjechać na wakacje. Krótkie odwiedziny u dziadków i zielona szkoła ze znanymi nauczycielami oswoi je z wycieczkami i przygotuje do dłuższych wakacji z dala od domu.

Zdarzają się sytuacje, kiedy w połowie turnusu odwiedzamy dziecko a ono mówi, że chce wracać do domu. “W niektórych przypadkach dzieci po prostu nie są jeszcze gotowe, żeby spędzić tak długi okres poza domem, ale u niektórych dyskomfort emocjonalny znika natychmiast po wyjeździe rodziców.

Przy podjęciu decyzji zabrania dziecka z sobą czy też pozostawienia go na dłużej warto przypomnieć sobie podobne sytuacje z przeszłości. Czy niepokój związany z rozłąką znikał po tym, kiedy zniknęliśmy z oczu dziecka.

Jeżeli tak, to jest duże prawdopodobieństwo, że nasze dziecko da sobie radę po naszym wyjeździe, jeżeli nie, lepiej zabrać dziecko do domu, aby poczucie osamotnienia i stres nie utrzymywało się przez ostatnie tygodnie pobytu na obozie”. – dodaje Marzena Martyniak Co może zrobić rodzic? Jeśli dziecko w ciągu dnia jest aktywne, bawi się z rówieśnikami, a płacze jedynie wieczorem lub podczas rozmowy z rodzicami, nie ma powodu do zmartwień.

Jeżeli coś jednak budzi niepokój rodzica, powinien się on spytać przebywające na miejscu osoby dorosłe o zachowanie dziecka. Jeszcze przed wyjazdem dziecko powinno wiedzieć, jaką rolę pełni opiekun, jak i kiedy się do niego zwracać. Choć z każdym dniem zbliżającym do wyjazdu emocje rosną i pojawiają się nowe wyzwania, warto postarać się o zaplanowanie rzeczy i czynności, które trzeba przygotować, aby uniknąć zostawienia wszystkiego na ostatnią chwilę. „Dzieci doskonale odczytują emocje dorosłych.

bądź spokojny

Jeśli atmosfera w dniu wyjazdu będzie nerwowa, udzieli się to również maluchowi. Wystarczy, że przeżywa sam wyjazd, nie musi dodatkowo czuć się niepewnie widząc pospieszne poszukiwania dokumentów czy ubrań. Najlepiej, żeby ostatniego dnia pamiętało jedynie o swojej ulubionej zabawce. Jeśli będzie czuć się bezpiecznie, wszystko inne samo ułoży się dużo lepiej.” – dodaje Marzena Martyniak.

Może Cię również zainteresować

Jak urządzić domowe biuro

Jaki samochód dla kobiety ?

Jaki samochód dla kobiety – duży czy mały? Cz. 1

pielęgnacja róż

Wiosenna pielęgnacja róż

SLOW LIFE- ZACZNIJ ŻYĆ UWAŻNIE

Jak przechowywać żywność?

Jak przechowywać żywność?

Ogrzewanie z pompą ciepła bez tajemnic, czyli wiedza przydatna dla laika

Sylwetka wakacyjna. Skuteczny plan treningowy

Zdrowe grillowanie

profil zaufany

Jak założyć profil zaufany?

Weronika Nowakowska kończy karierę sportową

Światowy Dzień Serca

30 września obchodziliśmy Światowy Dzień Serca

Dlaczego warto jeść śniadanie?

Dlaczego warto jeść śniadania?

trendalarm

Trend alarm – kolor szary

rozwód 3

Rozwód, czy może przebiec bezboleśnie?

Mała łazienka – sprawdzone pomysły

Zdrowe mleko

Zdrowe mleko w dobrym opakowaniu – bezpieczne dla całej rodziny

akcenty marki Apart

Modowe akcenty marki Apart pod choinką

Zdrowa dieta, od czego zacząć

Jak zaprojektować gościnny dom

Jak zaprojektować gościnny dom

Second hand – sposób na smart shopping

Podłoga od nowa – modne panele winylowe

smog

Smog i jego negatywny wpływ na zdrowie dzieci

twarda woda

Wpływ twardej wody na włosy

Mieć ciastko i zjeść ciastko – jak nie przytyć w Święta?

Kupno samochodu sprowadzonego z Niemiec

Kupno samochodu sprowadzonego z Niemiec – zwróćcie uwagę na tablice

CSR CZYLI BIZNES ODPOWIEDZIALNY SPOŁECZNIE

CSR CZYLI BIZNES ODPOWIEDZIALNY SPOŁECZNIE

Forum na Rzecz Pacjenta Onkologicznego

Viessmann oraz Portal Superbabka.pl Partnerami 4. Forum na Rzecz Pacjenta Onkologicznego

Praktyczne meble ogrodowe

smog

Jak smog wpływa na włosy?

EKOLOGICZNE PREZENTY POD CHOINKĘ

EKOLOGICZNE PREZENTY POD CHOINKĘ

Jak naprawić złamaną klamkę?

dbałość o skórę włosy

Innowacja w dbałości o skórę, włosy i paznokcie prosto z Zachodu – Kwas Hialuronowy do picia.

Sprzedaż domu – wymagane dokumenty

Sposoby na nowoczesną łazienkę

6 powodów, dla których warto ogrzewać dom pompą ciepła

zabezpieczenie okien przed smogiem

Przeciwsmogowe zabezpieczenie okien

zdrowy uśmiech

Przyszła mamo, nie bój się dentysty!

Przyjazny środowisku jak … mieszkaniec Skandynawii!

7 powodów, dla których należy serwisować instalację grzewczą w domu

wianek Bożonarodzeniowy

Wianek Bożonarodzeniowy wykonany metodą wicia

fair trade 2

Bawełna fair trade – kupuj odpowiedzialnie

Program „EKOSYSTEM Twojego domu”

Program „EKOSYSTEM Twojego domu” zamów i otrzymaj PREZENT!

białko w diecie

Białko w diecie wegetariańskiej

Forum kobiet – Wrocław 2018 r.

Dlaczego ogrzewanie podłogowe jest korzystniejsze niż grzejniki?

Jak zachęcić dzieci do jedzenia warzyw?

Wpływ smogu na zdrowie naszych dzieci

Co jeść między treningami?

Piernikowy zawrót głowy

Piernikowy zawrót głowy

Konkurs „Co wywołuje Twój uśmiech o poranku?”

Konkurs „Co wywołuje Twój uśmiech o poranku?”

podróż samolotem przepisy

Jak spakować się na tygodniowe wakacje do bagażu podręcznego

Jak prać ekonomicznie i mądrze?

Wymiana tradycyjnego kotła na kocioł kondensacyjny – 4 rzeczy, o których warto wiedzieć

4 sposoby na aktywne spędzenie majówki

Długi weekend czas strat! Poznaj 4 sposoby na aktywne spędzenie majówki

Pielęgnacja zero waste – szczotkowanie ciała

Czy „light” to naprawdę „light”?

superpies

Czy mieszka z Tobą SUPERPIES?

Dlaczego skóra jest sucha?

Twoja skóra nie lubi twardej wody

5 oznak twardej wody w kuchni

5 oznak twardej wody w kuchni

wielkanocne ozdoby

Wielkanocne ozdoby

Wigilijne menu

Wigilijne menu

Formalności po uzyskaniu pozwolenia na budowę

Jak wybrać kolor farby do salonu czy sypialni?

Zdalne sterowanie ogrzewaniem

Zdalne sterowanie ogrzewaniem

Zdrowe zakupy – jak nie dać się zwariować

Jaka powinna być kobieta sukcesu?

Regeneracja skóry po lecie. Pytamy eksperta, jakie zabiegi warto wykonać jesienią!

Skąd się bierze zanieczyszczenie powietrza?

Oddychanie już nie jest zdrowe! Skąd się bierze zanieczyszczenie powietrza?

Program Czyste Powietrze, czyli dofinansowanie na termomodernizację domu

o zdrowych domach

Natasza Kotarska z architektem Przemysławem Rogulą o zdrowych domach

Jak wybrać oczyszczacz powietrza do domu?

Jak wybrać szkołę jazdy?

Jak wybrać szkołę jazdy

Ochrona know-how

Ochrona know-how kobiet biznesu

Forum Świadomych Kobiet

Forum Świadomych Kobiet

urlop

Poradnik wakacyjny – na co zwrócić uwagę wybierając sie na urlop?

Dom jaśnie oświetlony

jak przygotować się do świąt?

Jak przygotować się do świąt i nie zwariować?

jak radzic sobie ze stresem

Zapanuj nad stresem

Superbabka rules

Superbabka rules

Dokąd na wakacje jesienią? Pięć propozycji dla odważnych dziewczyn

Czym jest profil zaufany?

morsowanie superbabka.pl

Morsowanie. Morsem być – zalety lodowatych kąpieli.

sok w kartonie

5 mitów na temat soków w kartonie

walentynki jak i gdzie spedzic

Walentynki – jak i gdzie spędzić dzień zakochanych

Jak pielęgnować świeżo wylany beton w upalne dni?

praktyczna łazienka

Praktyczna łazienka

podróż samolotem przepisy

Poradnik wakacyjny podróżującego samolotem

Jak kupować materiały budowlane na dom?

Jak kupować materiały budowlane na dom?

Szczęśliwą się bywa. Barbara Stuhr

Ściana z cegły we wnętrzu

Projekt domu na zamówienie

sezon na truskawki

Jak wykorzystać sezon na truskawki?

5 ciekawych książek dla miłośniczek przyrody!

Zakładam swoją firmę 1

Zakładam swoją firmę. Na co uważać? Co powinnam zrobić?

Najczęściej powtarzane mity na temat uzdatniania wody

OZE – skuteczny sposób na walkę ze smogiem

Odpocznij

Odpocznij i ciesz się chwilą

fotowoltaika Viessmann_MS_06358 - Vitovolt300_Vitocal200-S

Fotowoltaika. Znów podwyżka cen za prąd? Niech Ciebie już nie boli od tego głowa!

Designerskie kotły kondensacyjne – innowacyjne ogrzewanie domu

Pierwsze Forum Kobiet świadomych

Pierwsze Forum Kobiet świadomych już za nami

Potrawy z grzybów – szybko i zdrowo

Co na ścianę w kuchni?

Poleć Program „EKOSYSTEM Twojego domu”

Poleć Program „EKOSYSTEM Twojego domu” swojej przyjaciółce i otrzymaj PREZENT!

Kiedy możemy pić kranówkę

Jak skutecznie zadbać o ciało wiosną?

Co sprawdzić w systemie grzewczym przed zimą?

Sześć sposobów na twardą wodę w mieszkaniu

Sesja świąteczna

Sesja świąteczna inna niż wszystkie

Lody mogą być zdrowe

Pomysł na pokój dziecka – drewniana skrzynka w roli głównej

4 sprawdzone sposoby na jesienną chandrę

Dieta bezglutenowa – moda, czy konieczność?

Pomidor - bogate źródło witamin

Pomidor – bogate źródło witamin i składników odżywczych

czyste powietrze

Szybciej, prościej, przez internet! Zmiany w programie Czyste Powietrze

znaki zodiaku

Znaki Zodiaku – jaka jesteś?

Trend jesieni- OVERSIZE

Jak chronić Ziemię

Jak chronić Ziemię? Oto najbardziej szalone pomysły

Jak udrożnić odpływ zlewozmywaka?

farby bezpieczne dla zdrowia

Jakie farby do wnętrz są bezpieczne dla zdrowia?

Styl Boho we wnętrzach

Styl Boho we wnętrzach

mój zdrowy dom

II edycja Forum Kobiet „Mój Zdrowy Dom” już za nami!

Aktywność fizyczna na powietrzu a smog.

Aktywność fizyczna na powietrzu a smog

03 oszczedzanie wody

6 sposobów na oszczędzanie wody

Olejek arganowy

Olejek arganowy i jego właściwości oraz zastosowanie

Na cenzurowanym- FAST FASHION

Smog jest coraz częściej przyczyną raka

ŚMIECI – I CO DALEJ?

Prezenty i ozdoby z kartonu czyli święta w duchu less waste

Ciepła woda w wersji eko

Dlaczego ciało nie znosi twardej wody?

Dlaczego ciało nie znosi twardej wody?

Wegańskie Boże Narodzenie

Jaki samochód dla kobiety – duży czy mały? Cz. 2

Ślub - poradnik

Ślub – poradnik i check-lista