Dlaczego warto jeść śniadania?
Od dawna wiadomo, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Powinno być bogate w odpowiednie składniki odżywcze oraz dostarczać dużo energii! Regularne spożywanie śniadań m.in. pomaga utrzymać właściwy poziom cukru we krwi. Poniżej przedstawiamy 3 powody, dla których powinniśmy spożywać śniadania.
Potrawy z grzybów – szybko i zdrowo
Chyba każdy był przynajmniej raz w życiu na grzybach. Dla wielu Polaków grzybobranie to ulubione hobby. Dla niektórych sposób na zarabianie pieniędzy. Nasze zamiłowanie do grzybów to ewenement na skalę światową. Do tego w Polsce nie ma praktycznie, poza zdroworozsądkowymi, żadnych ograniczeń co do ilości grzybów, które można wynieść z lasu. Ani opłat za wstęp do lasu, jak w niektórych krajach.
Program Czyste Powietrze, czyli dofinansowanie na termomodernizację domu
Chcesz zmniejszyć koszty ogrzewania swojego domu, poprawić komfort cieplny, wymienić stare okna i wysłużony piec? Jeśli choć na jedno z tych pytań odpowiedziałaś TAK, możesz ubiegać się o dofinansowanie na termomodernizację domu – trwa właśnie nabór wniosków o dotacje udzielane w ramach rządowego programu Czyste Powietrze.
Konkurs „Co wywołuje Twój uśmiech o poranku?”
Uśmiech to nieodłączny atrybut każdej #SuperBabki. Wierzymy, że towarzyszy Ci przez cały dzień, ale umieramy z ciekawości, co wywołuje u Ciebie pierwszy uśmiech po wstaniu z łóżka.
Pierwsze Forum Kobiet świadomych już za nami
26 września w centrum Warszawy odbyło się I Forum Kobiet pod hasłem „Mój zdrowy dom”, czyli spotkanie organizowane przez kobiety dla kobiet, które umożliwiło dyskusję ze specjalistami oraz uzyskanie niezbędnej wiedzy na temat tworzenia funkcjonalnego i bezpiecznego domu.
Co na ścianę w kuchni?
Czym wykończyć ścianę nad blatem roboczym w kuchni, żeby zawsze schludnie wyglądała, a do tego efektownie się prezentowała – radzi architekt wnętrz Małgorzata Górska-Niwińska z Pracowni Architektonicznej MGN.
30 września obchodziliśmy Światowy Dzień Serca
Choroby układu krążenia są od lat zagrożeniem dla zdrowia i życia Polaków. I choć przeciętna długość życia się wydłuża, to i tak – jak wynika z najnowszego raportu Głównego Urzędu Statystycznego pt. „Trwanie życia w 2017 r.”, co drugi zgon w Polsce następuje na skutek chorób serca. Warto więc zadbać o swoje serce i wzmocnić jego kondycję.
Białko w diecie wegetariańskiej
Mięso uważane jest powszechnie za podstawowe źródło białka w diecie człowieka. Czy rzeczywiście tak jest? Skąd jeszcze można czerpać białko?
Forum Świadomych Kobiet
Fundacja Świadomi Klimatu, zaprasza na Forum Kobiet Mój Zdrowy Dom! To pierwsze takie wydarzenie w Polsce!
