Polecane Super babka radzi

5 mitów na temat soków w kartonie

Eksperci przekonują, że soki są zdrowe i bogate w wartości odżywcze. Czy prawdą jest, że 100% sok w kartonowym opakowaniu, z dłuższym terminem przydatności do spożycia, jest równie zdrowy, jak ten przygotowany w domu? Z okazji Światowego Święta Soku obchodzonego 30 maja, obalamy 5 najczęstszych mitów dotyczących tego napoju w kartonie!
Polecane Super babka radzi

Pomidor – bogate źródło witamin i składników odżywczych

Pomidor – zdrowy, czerwony owoc, który został warzywem. Tradycyjnie pomidor nazywany jest warzywem, ale botanicy nazywają go warzywem o jadalnych owocach. Tak czy inaczej pomidory, zarówno te prosto z krzaczka jak i np. w postaci passaty w kartoniku, mają doskonały smak i równie dobre właściwości.
Polecane Super babka radzi

Lody mogą być zdrowe

Znają je wszyscy. Są lubiane przez najmłodszych jak i seniorów. Czy jednak jesteśmy skazani wyłącznie na gotowe lody produkowane masowo?
Polecane Uroda i zdrowie

Co jeść między treningami?

Dbanie o sylwetkę nie jest dziś niczym nadzwyczajnym. Aby jednak osiągnąć upragniony cel, potrzebny jest efektywny trening, właściwe odżywianie i nawadnianie organizmu. Oto kilka wskazówek, co zrobić, aby aktywność fizyczna przyniosła oczekiwane efekty.
Polecane Super babka radzi

Ślub – poradnik i check-lista

Organizacja własnego ślubu i wesela marzeń to jednocześnie spore wyzwanie. Spraw do załatwienia i zapamiętania jest całe mnóstwo. Dlatego, przygotowaliśmy dla Ciebie tą ślubną check-listę. Wydrukuj ją sobie i miej pewność, że o niczym nie zapomniałaś w trakcie organizowania tego wymarzonego dnia!
Super babka radzi

Zdrowe mleko w dobrym opakowaniu – bezpieczne dla całej rodziny

Już Hipokrates uważał, że mleko jest najdoskonalszym pokarmem, jaki stworzyła natura. Blisko 2,5 tysiąca lat później niewiele się zmieniło i z pewnością potwierdzą to również babcie, troszczące się o zdrowie swoich wnuków. Instytut Żywności i Żywienia im. prof. dra med. Aleksandra Szczygła zaleca spożycie mleka bądź jego przetworów w ilości 3-4 szklanek dziennie.
Super babka radzi

Poradnik wakacyjny – na co zwrócić uwagę wybierając sie na urlop?

Zbliża się w końcu ten upragniony, wyczekany urlop? Czas dobrze zaplanować wypoczynek, by wakacyjny wyjazd nie okazał się udręką. Podpowiadamy, czym kierować się wybierając hotel.