Uroda i zdrowie

Wiosenna odnowa, czyli 10 lat mniej bez skalpela

Czasu nie zatrzymasz, ale możesz sprawić by się cofnął! O zabiegi, które sprawią, że będziesz wyglądać przynajmniej o 10 lat mniej, i to bez interwencji chirurga czy długotrwałej rekonwalescencji, pytamy Justynę Gorlicką -Kruk – kosmetolog, technolog chemiczną, szkoleniowca i właścicielkę Gabinetu Kosmetologii i Medycyny Estetycznej Gorlicka-Kruk w Krakowie.
Dom i ogród

Zmień swoje wnętrze na wiosnę. Zacznij od kwiatów

Przyszła wiosna, a wraz z nią próby uporządkowania mieszkań i domów po ciemnej i mroźnej zimie. Stęsknieni za zielenią, zaczynamy się zastanawiać nad wprowadzeniem jej do wnętrz pod postacią kwiatów. To bardzo dobry pomysł! Rośliny doniczkowe nie tylko ładnie wyglądają, ale mają również korzystny wpływ na nasze zdrowie.
Eko Dom

Jak pozbyć się zacieków na łazienkowej armaturze i ceramice?

Osad wokół kranu, zacieki na wannie, kamień na słuchawce prysznicowej… Znacie to? Problemy z twardą wodą spędzają sen z powiek wielu paniom domu, nie tylko przed świątecznymi porządkami. Podpowiadamy, jak się ich pozbyć!
Uroda i zdrowie

Wiosenne przesilenie? A może po prostu niedobór witaminy D?

Utrzymujące się przez dłuższy czas przygnębienie, zmęczenie i zły humor to tylko niektóre z objawów niedoboru witaminy D. Dowiedz się, czym właściwie jest witamina D i jak rozpoznać i uzupełnić jej niedobory!
Super babka radzi

Przyszła mamo, nie bój się dentysty!

Wiele przyszłych mam jest przekonanych, że ciąża to przeciwwskazanie do leczenia zębów. Ten niebezpieczny mit może mieć naprawdę groźne konsekwencje – zarówno dla samej mamy, jak i jej maleństwa.
Eko Dom

Energia elektryczna za darmo? Jak pozyskać.

Rachunki za energię elektryczną stale rosną. To wszystko dlatego, że coraz więcej urządzeń staje się w naszym życiu wręcz niezbędnych! Większość z nich do działania potrzebuje energii elektrycznej, a ta, jak powszechnie wiadomo – do najtańszych nie należy i stale drożeje!
Nowości Polecane

Smog jest coraz częściej przyczyną raka

Z Iwoną Nawarą, psychoonkologiem i Dyrektorem Centrum Psychoonkologii UNICORN, a także Barbarą Stuhr, wiceprezesem Stowarzyszenia Unicorn, rozmawiamy o walce z nowotworem, rakotwórczym smogu i wsparciu, które jest niezbędne podczas choroby.
Polecane Strefa ciepła Viessmann

Odpocznij i ciesz się chwilą

Wiemy, że przygotowywanie Świat to naprawdę ciężka praca, a doba ma tylko 24 godziny. Mimo wszystko, w całym tym rozgardiaszu postaraj się znaleźć chwilę tylko dla siebie. Poczytaj książkę, obejrzyj serial, poćwicz z Chodakowską lub zrelaksuj się w wannie pełnej pachnącej piany.